موقع جوابك التعليمي
0 تصويتات
في تصنيف عام بواسطة (275ألف نقاط)

اجابة سؤال يعتبر التمر علاج لمرض (فقر الدم) وذلك لاحتوائه على كمية جيدة من

يعتبر التمر علاجاً لفقر الدم لاحتوائه على كمية لا بأس بها من

طعام للفقراء وحلو للأغنياء

(الجزء الأول)

التمر هو ثمرة النخيل ، ومن الثمار المشهورة بقيمتها الغذائية التي يعتمد عليها العرب في حياتهم اليومية. التمر فاكهة وطعام ودواء وحلويات. سعرها الرخيص وتوافرها الدائم في الأسواق جعلها غذاء للفقراء وحلوى للأثرياء ، وهي أول فاكهة شتوية بلا منازع. من أشهر الفواكه والأطعمة لكثير من الناس ، وقد أوصى الرسول ﷺ أصحابه بتناول التمر لما لها من فوائد صحية كبيرة وقيمتها الغذائية العالية.

ما هي العناصر الغذائية التي يحتوي عليها؟

ما هي فوائد التمر؟

تحتوي التمر على كميات وافرة من السكريات التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة ، قريبة من نسبة السكريات الموجودة في العسل الطبيعي ، وهنا عظمة رسول الله عندما طلب من المسلمين تناول الإفطار في شهر رمضان في التمر فهو أفضل غذاء للصائم. لأن السكريات الموجودة في التمر تتكون في الغالب من نوعين ، وهما (الجلوكوز) و (السكروز) ، وتعتبران أسهل امتصاص وأسرع نقل إلى الدم مباشرة ، ويستغرق امتصاصها وانتقالها إلى الدم بضع دقائق ، وكمية السعرات الحرارية في التمر تزيد عن الضعف مقارنة بالموز.

التمر منجم للعديد من المعادن الغذائية التي تعتبر من الاحتياجات الأساسية لصحة الإنسان ونموه ، كما أن التمر غني بالفيتامينات والبروتينات النباتية ومضادات الأكسدة والألياف الطبيعية ، وهي غذاء مثالي كافٍ للإنسان إذا أضفنا إليها الحليب. ويمكن إضافة المكسرات أو اللوز إلى التمر مما يزيد من قيمتها الغذائية.

تعتبر التمر علاجاً لفقر الدم لاحتوائها على كمية لا بأس بها من:

السكريات

الأساسية

حديد

البروتينات

يعتبر التمر علاجاً لفقر الدم لاحتوائه على كمية لا بأس بها من

والجواب الصحيح هو

حديد.


وفي نهاية المقال نتمني ان تكون الاجابة كافية ونتمني لكم التوفيق في جميع المراحل التعليمية , ويسعدنا ان نستقبل اسئلتكم واقتراحاتكم من خلال مشاركتكم معنا
ونتمني منكم ان تقومو بمشاركة المقال علي مواقع التواصل الاجتماعي فيس بوك وتويتر من الازرار السفل المقالة

إجابتك

اسمك الذي سيظهر (اختياري):
نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.
مرحبًا بك إلى جوابك، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من قبل المختصين في المجال .. اجابة لجميع الاسئلة التعلمية في جميع المراحل التعليمية من قبل استاذة مختتصين

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
0 إجابة
0 تصويتات
0 إجابة
سُئل فبراير 11 في تصنيف المنهاج السعودي بواسطة emanha (89.6ألف نقاط)
0 تصويتات
0 إجابة
سُئل فبراير 11 في تصنيف المنهاج السعودي بواسطة emanha (89.6ألف نقاط)
0 تصويتات
0 إجابة
سُئل فبراير 11 في تصنيف المنهاج السعودي بواسطة emanha (89.6ألف نقاط)
0 تصويتات
0 إجابة
سُئل فبراير 11 في تصنيف المنهاج السعودي بواسطة emanha (89.6ألف نقاط)
0 تصويتات
0 إجابة
سُئل أكتوبر 31، 2020 في تصنيف المنهاج السعودي بواسطة emanhas26 (72.7ألف نقاط)
...